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小湖飘叶 - 166cm,47kg。80/62/82。
赞同来自: 我想瘦成95斤
追风筝的人 - 隔壁家二狗
赞同来自: 流水清茶
daisy - 158/51/H型/优雅型,84-70-87
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哒小鸣 - 拥有单一功能审美原则的搭配机器人
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蓝小兔
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嘉星妈妈
美人鱼丫丫 - 163cm 52kg 稍梨形身材,肤色暗,自然型
summy
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157/50 82/65/88 肩膀圆厚,看起来比胯宽,参考蒋欣,看起来就是那么壮。问题是我还脖子短。大腿48。腰长腿短。小腿肌肉壮粗。皮肤正常,但是感觉穿黑衣服不好看
8 个回复
小湖飘叶 - 166cm,47kg。80/62/82。
赞同来自: 我想瘦成95斤
我举手
追风筝的人 - 隔壁家二狗
赞同来自: 流水清茶
等我买了运动鞋就去跑步
等我姨妈走了就去跑步
早上去跑步空气肯定很好
傍晚没那么热再去吧
一颗练出卷腹的心拍死在懒癌起床的路上
daisy - 158/51/H型/优雅型,84-70-87
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以前也不运动,现在一天不动就好有罪恶感
哒小鸣 - 拥有单一功能审美原则的搭配机器人
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哒鸣派应该搞个每日减肥图
蓝小兔
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你们运动是在健身房还是自己在家找视频学呢?
嘉星妈妈
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其实会吃也会瘦!加上简单的运动!两周就可以下去5斤!现在98斤,1.60米还可以吧!其实想瘦到96斤努力中!注意淀粉和蔬果的搭配。嗷还有多维元素的补充轻松就瘦啦!
美人鱼丫丫 - 163cm 52kg 稍梨形身材,肤色暗,自然型
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我是三天打鱼两天晒网型的,没有恒心(╯﹏╰),怎么才能督促自己呢!
summy
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去练瑜伽了,感觉很不错