我的这三年发生的思想改变


对伴侣:
不再希望改变别人,不再对别人报有期望

人是不会被别人所改变的,以前我经常因为家庭琐碎的事跟我的另一半生气,现在我已经不再关注这些事情,得过且过,放过对方也放过自己,在一个可控范围内找到双方都比较舒适的相处方式。

对朋友:
珍惜身边的每一个对你好的朋友,亲人,珍惜每一份善意,真诚的维护现有的真的朋友,适当的放弃无效社交,谨慎的交往新的朋友

对物品和衣物:
有舍有得,适当的进行断舍离,丢掉不适合的,不好的东西,对购入的每一件都确保是自己真正喜欢的,不再因为便宜,打折购入东西,只选择最适合自己的,衣物选择质量好的,精减衣橱,用以前买几件的衣服的价钱去购入一件衣服。珍惜自己拥有的留下的每一件物品,确保物尽其用。

对原生家庭:
我的原生家庭并不幸福,我的成长过程中几乎没有见过我的父亲,导致我对他的怨恨满满,认为他的过错,造成了我没有那么的条件,不能变得更好。现在我不再怨恨,因为我跳出了父亲的角色来看他,他就是一个普通的不负责任的男人罢了,我也不再对父爱抱有期望,对他也是尽到应尽的责任罢了,人和人之间就是有血缘关系,天生就是缘分浅,强求不来,我只希望做好我自己该做的,过好我自己的生活

对孩子:
我的孩子就是个挺普通的孩子,我只希望他以后身体健康,能自食其力,乐观向上,善良就好了,别的也不强求,现在还比较小,每天都在我身边,马上也要上幼儿园了,珍惜现在陪他的每一天,毕竟父母就是看着孩子的背影越来越远,争取给他一个还算是比较幸福的童年吧

对身材:
虽然也想更瘦更好,但是也不再强求,不再身材焦虑,接受自己腰部的赘肉,胳膊的肥肉,假胯宽,争取在衣物的选择上能遮一遮这些肉肉,健康是最重要的,适当运动慢慢减重

想起来再写…到带娃出门溜达的时间了⊙﹏⊙
已邀请:

受你启发,我也总结两句。
对伴侣,我经历过你那个阶段。但是后来在两性关系上,觉得太佛系了也不好。渐渐更多把精力放在自身上,发现自己越强大、反而越能影响对方,或者说对方会不由自主的被吸引着朝那个方向前行。让自己成长,才能向外辐射能量。
对原生家庭,第一个阶段是想逃离,自己也说不清为什么,后来看了很多武志红的书才给自己的行为找到了理论依据。但是武的书太过于给心理找溯源,这个过程很痛苦,也容易让心理承受力不够强大的人钻牛角尖。第二个阶段是释然,不再神话“父母”这种角色,也不再纠结那些原生家庭的说法了。很多都是时代造成的,每个个体在时代面前都是献祭品。现在的阶段是,我发现当自己足够强大后,那些小时候渴望的温情与爱,现在对我而言已经不是刚需了,但是又回来了。
对衣物,现在真的很佛系了。几乎很少穿那些漂亮但不舒服的,比如高跟鞋。现在更先取悦自己。衣着大方得体就行。
总之,先强大自己,别把希望寄托给外来力量,自己做自己的命运之主,人生中遇到的一切问题,终会迎刃而解。

流水清茶 - 爱臭美的小个子

赞同来自: 不是段小锤 就叫我小鱼吧 双宇婷


是这样的。真的会变很多。特别是对伴侣,还爱吗,肯定还残存着爱和喜欢的,但是不愿意折腾了,对他期望值降低之后,大家都好过了。不是他更好了,只是自己不计较了。这样说好像很消极,但是其实不是,是心态变了,生活的重心也变了,他的存在值没有那么那么重要了,好像自己过的也更舒心了。

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