O型腿的亲们,看过来


有点小O的我,经过一个月不定时的锻炼,小有成效,继续加油(ง •̀_•́)ง不多说,上图
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这图看得出来我是O腿的

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这是今天拍的
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我是按着这个有空就站墙,在膝盖中间放本书夹紧
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青三 - 172/55/82/63/88 ,黑皮~

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好棒!我不知道自己有没有点小O,但绝对有点弯,这就按着去锻炼!

chen - 164..94斤,肩宽37,腰围64,胸围上:75,下:71,臀围89,大腿围47,小腿围33,肤色暗沉,o型腿,25岁学生

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一个手掌半的距离是什么意思?我也练了几天,但是最近脚受伤了,就没练,腻第二张是放松的状态吗?

天天仰望蓝天 - 158/45,72/62/75,H型,肤色有点暗沉

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纯子 - 165/52, 85/68/90,小梨,皮肤黄

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好多啦,效果真好

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