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樱桃红了 - 158 90斤胸腰臀81 66 85暗黄皮
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一棵树呢 - 156/49 87/68/95 肤偏黄 腿粗 颈短 矮梨
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唐不苦 - 165cm 106斤 梨子型 喜爱多肉,关于养好肉肉个人公众号:簪花铭此
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Miss.Ly
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柚子女士 - 168/61,目标腰围68
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莫让青春负韶华 - 90后宝妈
流水清茶 - 爱臭美的小个子
腾腾liang
JasmineSz
肥肥大肉包
灵子 - 160cm,50kg
潘多拉的box
小青蛙 - 162.98斤,37.80.66.88.h型?黑黄皮
渺渺晴空
刘茜 - 162.5-55G 苹果一个。有胸有PP
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22 个回复
樱桃红了 - 158 90斤胸腰臀81 66 85暗黄皮
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没编辑了手贱点了接着发
饼干 有你喜欢的比基尼👙吗?😍
韩式冷面
孜然地瓜🍠
薯条🍟
蛋黄酥
柠檬红茶
蜂蜜柠檬水
紫薯银耳汤
可乐凉粉
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黄油奶香玉米🌽
各种冰棒
自制酸奶
樱桃红了 - 158 90斤胸腰臀81 66 85暗黄皮
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哈哈 跟着猫大人来了 这个话题我也喜欢哈 做的糕点啥就不放了 夏天嘛就是要凉爽带劲 就放夏天吃的吧来 先来个汇总!
昨天做的芋圆
芒果西米露
冰淇淋 之麦当劳麦乐酷
来一盆盆栽吃一吃
一棵树呢 - 156/49 87/68/95 肤偏黄 腿粗 颈短 矮梨
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10元3斤的百香果买一 堆回家,挖着吃,百香果泡红茶,百香果柠蜜茶,百香果奶昔。。。
唐不苦 - 165cm 106斤 梨子型 喜爱多肉,关于养好肉肉个人公众号:簪花铭此
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对比上面大神,我实在有点糙,大家将就看看
抹茶戚风,不是糊了,可能是抹茶粉不好
味道
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Miss.Ly
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无糖绿豆雪糕,送给正在减肥的你。
柚子女士 - 168/61,目标腰围68
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泡茶喝,一般龙井、白茶类;不讲究功夫茶,就把从我爸那顺的茶叶放玻璃杯里,冲上水就好了;
小甜甜 - 微淘号:@李子甜的搭配日记,求关注,么么哒
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T2
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白开水哈哈哈哈
莫让青春负韶华 - 90后宝妈
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一天一暖壶的白开水了解一下
流水清茶 - 爱臭美的小个子
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我刚刚去翻了我的相册~我做的甜水,都没有留下照片~
第一名:酸奶~
夏天做好冰一冰,不要太好吃~还可以加各种水果,美滋滋~
第二名:银耳汤~
也是很喜欢啦……
第三名:绿豆汤
以前在南方的时候,爱吃绿豆海带汤,现在在北方,北方的小伙伴表示接受不了绿豆+海带这组CP,所以现在多是单纯的绿豆汤~
第四名:玉米甜水
就是把玉米粒煮糖水喝~甜甜的~很不错~
等我以后做了,补图上来~
腾腾liang
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今年只想躺着度夏哈哈哈哈
以前还是很喜欢弄甜品的,都是八宝粥或者绿豆海带,在外地上学最想念的就是绿豆海带惹。
饮品的话,喜欢冷泡茶。菊花+蜂蜜兑水扔冰箱里半个小时非常好喝,还有柠檬蜂蜜水,解暑利器。
JasmineSz
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我来提供几个简单的:
1,香蕉酸奶。搅拌机加香蕉和酸奶(原味)搅拌,好喝指数5颗星。要注意的是现喝现做,稍微放久就黑了。
2,芒果酸奶。搅拌机加芒果加原味酸奶,充分搅拌。好喝指数5颗星。这个可以久放不变色。还可以用模具冻成芒果酸奶雪糕。比外面卖的雪糕好吃多了,还健康。
前面这两个喝起来有点像奶昔的口感。口感好但是解渴差了点。下面两个是解渴佳品:
3,柠檬蜂蜜苏打水。把新鲜柠檬切片,去籽,泡在蜂蜜里,放冰箱冷藏。
过个一两天就可以冲白开水水喝了。要想追求更好的口感,就用苏打汽水冲,夏天喝一杯冰镇过的柠檬蜂蜜苏打水,那口感不亚于外面卖的汽水,完全可以替代百事可乐,可口可乐等汽水饮品。
4,百香果蜂蜜苏打水。跟上面一个类似,就是柠檬换成百香果。口感更好。我一直买屈臣氏黑罐的那种苏打水,0热量,一罐冰镇苏打水加上一勺蜂蜜加上一个百香果,现饮现冲,秒杀一切碳酸饮料!
下图是百香果蜂蜜苏打水
肥肥大肉包
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除了白开水,喝的最多的就是菊花和大麦茶了。偶尔喝一喝绿茶。小吃吗、只是切点水果。
灵子 - 160cm,50kg
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减肥人士默默咽下口水~
潘多拉的box
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1,青柑普洱
2,自制加多宝
小青蛙 - 162.98斤,37.80.66.88.h型?黑黄皮
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啊,楼上的果真都是大神,不光穿衣搭配,生活中也是。我就淘宝买的配好的酸梅汤包,回来自己煮煮加了冰糖。喝着就美滋滋的。大神们做的只看着都要转圈飞起来了。
渺渺晴空
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羡慕那些会做糕点饼干蛋糕的,虽然我不是很爱甜食,但是对心灵手巧的妹子们的崇拜之心还是有如滔滔江水连绵不绝的!
而我只会煮点绿豆汤,红豆汤,整个奶昔啥的!最近最爱的莫过于百香果了,单纯挖着吃我就喜欢,偶尔加点各种奶制品也是很美味,冰冻之后酸酸甜甜,尤为酸爽!
味道
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大半夜的回来居然看见这个,果断上图
刘茜 - 162.5-55G 苹果一个。有胸有PP
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表示这个夏天饮料全靠几包速溶咖啡度日。小吃不太吃呢。天气太热没啥胃口,但是吃西瓜增肥!
匿名用户
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都是简易的,第一个椰奶桃胶,第二个港式奶茶,纯正港味!第三个港式冻柠茶!在家几分钟就做好。
樱桃红了 - 158 90斤胸腰臀81 66 85暗黄皮
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今天做的冰棒