立个flag，三个月瘦十斤
否则不买新衣服。
最近心宽体胖，越来越放纵自己了。
以至于胖得不像话了，穿啥都不好看。
三个月瘦10斤，否则不买新衣服。
12月底来看结果。
有没有一起减肥打卡的姐妹？来相互监督呀。
否则不买新衣服。
最近心宽体胖，越来越放纵自己了。
以至于胖得不像话了，穿啥都不好看。
三个月瘦10斤，否则不买新衣服。
12月底来看结果。
有没有一起减肥打卡的姐妹？来相互监督呀。
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22 个回复
阿狸cli - 身高168，体重保密。种草剁手养生，爱好广泛
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我才发现我去年已经实现了目标哎。下一个目标，再瘦十斤。8月底来反馈结果。加油💪
1379号监听员 - 161, 103，高腰围67，臀围87，体型H偏A
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我要体重重回100以内，腰围减到64！
今天早上
柚子女士 - 168/61，目标腰围68
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我想通过运动，和控制油炸、烧烤、果茶、糖果、外卖这几样，把腰腹减到能穿M就行了（大概67-70左右就行），体重随便吧，不定目标了。
感恩的心 - 168/55 肩宽37 88/70/92
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我要增肥，口头点赞（｡ò ∀ ó｡）加油！
holymoly - 开心自在
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我今年年初到年中涨了十斤，吃多不动😭八月开始控制饮食，瘦了五斤，九月瘦了三四斤，离目标体重还有几斤，痴肥容易减肥难啊🤔
LillianXs - 155cm/45kg 目标85 肩宽/腰细/腿粗/大脸
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我也要加入😂无意中翻到旧手机里以前的照片都现在可真是又胖又油腻。。
小南瓜
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加油呀，我也要！
我想瘦成95斤 - 157/50 82/65/88 肩膀圆厚，看起来比胯宽，参考蒋欣，看起来就是那么壮。问题是我还脖子短。大腿48。腰长腿短。小腿肌肉壮粗。皮肤正常，但是感觉穿黑衣服不好看
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从去年春节一直运动到现在人给你加油。
石上清泉 - 158/56，82/72/95，黄皮，削肩，是个胖梨
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给你点赞！
跟你一起减！
我坚持不了每天运动，先从控制嘴开始的，零食奶茶都已经不吃了，但是没瘦，准备加少量运动
云淡风轻001
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我每天早上跑步7公里，到现在没瘦，要控制饮食了
流水清茶 - 爱臭美的小个子
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加油！
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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我开始一个多月了，中间断断续续，瘦了十多斤了，现在120。生娃喂娃太放纵自己，原始基数比较大。十一假期又胡吃海喝好多天，昨天上班开始了，晚上继续不吃饭。
我是产后不注意肥胖，断奶后开始减的，不运动，纯靠饿和按摩的。白天上班，晚上带娃，一下都不想动
皇彡未 - 160高.5.29日的74.2公斤-8月11日68.8公斤，加油
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上个月开始减，一个月又嘴控制不住吃油炒菜了
喵 - 150，46kg
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哈哈，我等12月底出了月子就开始！
刘茜 - 162.5-55G 苹果一个。有胸有PP
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不跟你们玩，话说。一直体重在55-57晃悠。下不去
时光猎人
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秋天到了，大家涨秋膘吗？感觉冬天好难减肥,天气越冷，越想吃高热量食物。想先定个两个月瘦6斤的任务,大家有一起的吗？
天之涯 - 165cm,体重58kg，H身材。两年重了六斤。
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16年我刚进哒鸣派，身高165体重108，现在几年过去，120斤怎么也下不来了😭
柚子女士 - 168/61，目标腰围68
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我有罪，我今天吃炸鸡喝果汁还有芬达了
石上清泉 - 158/56，82/72/95，黄皮，削肩，是个胖梨
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昨晚实在扛不住，吃了油炸鸡锁骨，啊啊啊好有罪恶感！
瘦了两三斤，随时可以涨回去，继续努力啊！
霞霞儿 - 身高155体重56.5，43/92/74/99梨型大胖子
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我感觉好难瘦下去，我夏天跑步瘦了一些，一到冬天就想吃东西。我每次晚上吃饭的时候都说明天晚上少吃点，可是回去又巴不得多吃点。因为我们中午饭堂的饭吃得只能说填肚子，一回去就想多吃点。但我们家晚上蔬菜比较多，肉食就娃儿们吃，我就吃红薯、南瓜、青菜那些，但感觉还是不瘦。
123洋葱
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一起呀，暑假+疫情胖了10斤
石上清泉 - 158/56，82/72/95，黄皮，削肩，是个胖梨
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减肥是女人一生的功课😂😂
四月下旬开始减肥，到现在一斤都没减掉，压力山大