快来看，有收获啊

关于头发洗护

【基本情况】先写写我自己的头发吧。

从小就是属于头发巨多而且又粗又硬的一拨人。换一个说法呢，就是头发特别特别有营养。据我妈描述，好像从小就很注意给我补钙补鱼油balabala。而且，刚好我自己非常喜欢吃海鲜，到现在也是每天至少吃一顿。反正头发一直是这个状态。而且很有光泽。据说，小时候经常远远看到熟人，然后人家以为我有白头发，走近一看，原来是头发光泽度太好。

写到这里，可能有部分头发干枯的妹子会想的是——商女不知亡国恨。呵呵。大学快毕业的时候，因为很闲，所以还挺喜欢烫头发的，经常头脑发热不管几点就一定要烫。然后，头发有一段时间很柴，有分叉，会半截断开。。。

所以，俺也是吃过苦滴。

当然，现在头发又棒棒滴啦~

总结一下，就是发质超有营养。我不是自己胡说的，给我做头发的卡诗店（是卡诗指定的店）说，我的头发绝对不缺营养。

头皮的情况好像和面部情况差不多，混油。一般1-2天就会出油。而且，我头发太密，靠自己手动洗也不容易洗得很干净。如果没按摩好，下次出油就会快一点。

我目前的洗护routine是，头皮按摩精油（间歇性击败内心懒魔用一次）——洗发水——护发素（间歇性心情大好来一发，纯粹是为了消耗掉护发素而已）——头皮护理发膜/头发护理发膜（说实话，比护发素用得勤）——扎干发毛巾弄脸和身体——吹头发——吹到七八成上发油（这个比较坚持，尤其近一个月）——吹干——喷头发清香喷雾（hair perfume）

平时晚上看电视的时候，偶尔想起来用头皮按摩仪。

因为新剪了有刘海的发型，所以发型师嘱咐我每月去修剪。我打算利用每月修剪的机会，再每次增加一个头皮深度清洁的步骤，以更加保养好头皮。

【头皮护理】
前面的routine里提到几个关于头皮护理的内容。



1.我以前用的洗发前头皮按摩产品是——ayura的头皮清洁液。个人觉得很好用，用的时候，整个世界都清净了，感觉头皮毛孔都打开了。用了一次立即回购两只，还又安利给我一个超级油性头皮的男性盆友。

2.我目前用的洗发前头皮按摩产品是——馥绿德雅5号。其实是我群里一个姐妹每天碎碎念要拔草的东西。她头皮很干，有头屑，不知道哪做的功课，闹着要买这个牌子的头皮精油。于是天天磨叽群主让人家代购。结果，她的代购一直没有成功，我被磨叽得立即买了。。。

说来惭愧，买了一个月，就按了一次，但居然不辞辛苦滴给男盆友也按了一次。咔咔。用过之后，卫生间那种柑橘的清香久久不会散去，非常爽。但因为两人太懒，后来再也没有互相鼓励过去按。而且，我们相约这月结伴去卡诗店做头皮深层清洁，所以也没有很强动力自己按，恩恩。

3.我目前用的洗发后头皮按摩好基友——卡诗头皮舒缓调理按摩霜。

我超级爱它。第一次是买护肤品的时候被店主种草。那个店主常年给我种的草哗哗的长，有一些也未必有很好的使用效果，我也偶生埋怨，男票经常给我上课，说“人家不那么写，怎么让你掏钱”。所以慢慢也理解和接受了。继续买买买。很多时候，都会克制自己不要对使用效果有太高期待。呵呵，苦逼滴对自己用博弈论，55555555.

但素，这个用一次就征服了我。

因为常年都在开瓶各类护肤、面膜等等，新技术层出不穷，各种产品使用方法、顺序、步骤完全不同，而我又比较情绪化喜欢想起哪个用哪个，经常来不及研究使用方法就用了。

这个头皮按摩就是如此。

第一次是洗完头发就直接从头皮到头发稍全部涂满，按摩了大概3分钟（好吧，这真是我的极限了），然后坐卫生间再来一会儿游戏，然后心满意足冲洗干净。

那是在七月。那两天，我的头发飘逸如丝，像广告片女主角一样，这对我来说，真是从（bi）未（ge）有（chao）过（高）的体验！

后来我在卡诗店做这个头皮按摩的护理时，他们精打细算滴拿小刮子每次少少滴将将涂上我的头发根，我都有一种很不耐烦的赶脚。我和那个大工说我在家都是从头皮到头发稍全部涂上，效果很好，他很惊讶。哼，这个护理在店里做一次是698好像，但这个价格可以在网上买一罐500ml的啦，看来他们是打算一罐至少做10人次，我那一罐顶天也就5次。

但素，用了这个，头皮出油会迟缓至少一天。头皮发痒？你和我开玩笑吗？！而且那种清清爽爽的赶脚，对于我这种常年都好像头部戴了一顶帽子的人来说，真是太难得了。

一直属于买一囤一的状态。我确定我们这一生都难舍难分，除非有更加高大上的品牌替代它。

4.我目前开罐的洗发后头皮按摩产品——欧莱雅丝泉净化发膜

最早只知道欧莱雅，也去专门的店用欧莱雅护理过，效果稀松平常，所以和它一拍两散啦。

最近知道的这个发膜，价格完全和卡诗没法比。纯粹是小农意识爆发的时候，拿来替代卡诗的。当然，要是能替代，卡诗还有谁去光顾。

但是，以性价比来说，还是可以的。目前开罐一只，尚未打算囤货。

5.我目前开罐的洗发后头皮按摩产品——Botanical Head Spa促循环头皮按摩温冷发膜

不是为了写这个，我都不知道它叫什么名字。

不记得什么时候用过一次，反正就是夏天，只知道它是头皮按摩的而已。当时也没赶脚到什么效果。

后来闲置了得有两个月，有一天突然在卫生间发了一会儿呆，以为它是卸妆的。。。查了半天才发现自己没用错。否则，当天晚上我估计它就得上了我的脸。。。

其实前两个月又有用过，估计脑子又放空了吧，真是完全没感到什么特别。但素，它是cosmo大赏第二名哦，好吧，我可真势利，下次我再细心体会一下，也好给人家个正名的机会。

6.目前在用的头皮按摩仪——倍轻松



这个是卡诗店给我按摩用的。当时就觉得很舒服，立即点开大淘宝，在大工的指导下成功买到同款。

收到之后自己想起来就按按，当然，一周最多一次，有时候心血来潮和男票互按，然后当晚困得特别快。。。

男票一个劲说这个物超所值。恩，对于我们这样懒到骨灰级的人来说，能不用自己动的一切享受都值得大大的赞。

7.目前在用的头皮按摩洗发梳——花王merit头皮护理洗发梳

我男票特别喜欢洗头发的时候用各种梳抓和按自己的头皮。所以，我家常年会出现各种头皮抓。。。他摸到哪个用哪个。我最喜欢的始终是这个。呵呵，这个是我买的嘛~

而且，我买了之后，还再次成功安利给我那头皮超油的男性盆友。。。我真很适合做销售。

【头发护理】





1.我最爱用洗护之卡诗

最爱用绝对是卡诗，因为这个品牌就是针对头发的，我家目前有十几款卡诗洗发水，加上护发素和发膜还有防护乳，目前开瓶的有黛丝逸柔、舒缓丝盈、绽光晶采、双重功能（油性头皮干性头发）这几个系列，没有开瓶的还有十几个系列。

虽然名字都相当拗口，但是针对的头发、头皮情况千差万别，非常有针对性。

看前面回复有说，卡诗是针对受损头发，不是的，卡诗针对各种各样的情况，无论你是什么情况，卡诗都有合适你的一款甚至几款随时待命。

黛丝逸柔是解决我头发毛躁的问题的。我头发营养齐全，但有沙发的症状，所以大多数时候比较蓬，这个黛丝逸柔第一次用的时候超级惊艳，只用了洗发水的情况下（注意，没有用护发素以及发膜！），也让我的头发蓬度骤然下降！再用博朗负离子吹风机胡噜几下，顿时有洗心革面之感。

插个广告，吹风机也很重要。负离子吹风机，和我随便撸的一个吹风机真有天壤之别哦。我一心要收齐松下黑科技的三剑客，现在就差一个吹风机了，但因为家里现在还囤了一个飞利浦的负离子吹风机还没用。。。加上黑科技的另外两剑客以及专为他们购入的变压器成功在一个月内沦为接灰党，现在都没有底气买了。。。

舒缓丝盈，针对夏天买的，搭配头皮舒缓按摩发膜用。

绽光晶采，话说这个应该针对染烫头发用的，但当时看到它是针对粗硬发质的，于是鬼使神差买回来啦。

双重功能（油性头皮干性头发），貌似最科学针对我的是这个，因为卡诗店里就一直给我用这款，大工也说这个最适合我。

虽然，后面三款没有具体写什么特别的心得，但素，卡诗的神奇之处在于，当你用的不是卡诗之后，你会若有所失。

2.我爱用洗护之POLA

我知道这个品牌是因为它的护肤品，定价很有bigger，适合嫌贫爱富的我。虽然断断续续囤了一些护肤单品，但仍然没排队到它。

但素，洗发水绝对不需要等一个护肤周期来观察好坏，所以，虽然他家洗发水价格低廉，但他家的抗糖化理论我纵然一知半解也不影响我拿来为我所用。话说他家的保健品我也算搞了不少，断断续续吃到现在还在囤。

头皮抗老并不是一个噱头，头皮抗老和面部肌肤抗老一样非常非常重要！很多人重视面部肌肤却完全不重视头皮，恩恩，此处应该加入那个拼命摇晃的表情（醒醒吧！），还有一些连面部肌肤都不重视的请直接无视我吧。。。

我头发太多了，每次都至少按三泵，所以卡诗最小的瓶装（250ml）来看的话，如果我每天都洗，10-15天差不多了。和面部肌肤一样，头皮也是有一个适应性的，也就是说，即使再惊艳的洗护产品，你持续用下去，仍然会有*年之痒的问题。所以我基本是用100-200最多不超过400ml，就会换另一款再洗，恰如我喜新厌旧的本性。

有时偶尔用厌了上一款，刚好没提前准备好下一款就打开喷头啦，那就是pola来救急啦。因为pola是针对头皮更有效果的一款洗发水，对我的毛躁头发它只能摊手，所以我一直没办法给它转为正宫。。。不要怪我哦。。。

3.我爱用洗护之loretta

也是cosmo大赏冠军吧。味道好带感。我是一个典型的嗅觉动物，味道不好或者无味的一切，我都顿生半推半就之感。。。

买过好几款loretta的洗护，主要是味道的差异。味道都好好闻。使用感和效果也深得我心。

最简单粗暴的证据就是，今年我辗转于各大海滨湖泊浪迹天涯之时，我车上装的一定是loretta洗护。当然，后来在万达希尔顿住的时候，希尔顿御用的pt也成功俘获了我的心。

最可悲的是，陪着我大江南北的那瓶鼠尾草洗发竟然有先天缺陷，不带出去还不知道它脖子那里会往外漏，我愣是买了个超大茶杯给它当座驾，无论走到哪都端着。。。

到现在还在我出去旅游的车上和我旅游固定用品挤在一起冬眠呢。。。

和POLA有一点不同的是，lorreta针对头皮的功效应该说基本没有，但是用过它之后头发的那种柔顺是不可言喻的，而且，香味香味香味！只有byredo的头发香水唯一能与之抗衡？

4.我爱用洗护之润膏

没记错的话，LG出品。有着coco chanel的香气。好吧，我没有coco chanel，对商场随手都可以买的香水我都有与生俱来的免疫力。

是洗护合一且不含硅的卖点。是否含硅我真心不在乎，我头发多到让人心乱的程度了好吗。。。

恩恩，能在我这段回复里出现的产品都至少是有过让我一用倾心的效果。所以，起初也是能让我头发或多或少有一些顺滑滴~后来，我们只能靠one night stand鸳梦重温来重拾当年的冲动啦，别问我为啥，我只回答一次，我有荷尔蒙分泌躁狂症~

5.我爱用洗护之吕

终于到chenchen问的关键了，原谅我最喜欢卖关子。

我用过红、棕、黑吕连带吕的最高端——和润生。但我帮我盆友买过白吕。

红吕是滋润受损。棕吕是防脱滋养。黑吕是去屑固发。和润生是顶级防脱和生发。我帮盆友买的白吕是控油防脱。

最开始我用的是棕吕。我就是跟着人家长草就火速拔草。。。那种人参的味道吸引了我，因为让我觉得材料很足比较有安全感。而且，还是那句话，皮肤也水性杨花滴~起初就是赞赞赞。然后红吕，我一直没正经用，然后，我男票看红艳艳的瓶子坚称是女性专用，不同意和我一起用，后来就默默去洗衣液小组排队啦。然后黑吕据说是吕最顶级的系列，然后就改黑了，连用4瓶也不5瓶。还安利了一众朋友。。。所以最多那次我直接买了8瓶。。。到现在还有一瓶在仓库。。。和润生基本和黑吕差不多。因为那段时间交错太快，头发好像都没反应过来换了系列。。。

白吕我有跟进过我盆友使用效果，据他说很好，后来他再买的时候还让我帮忙买过一瓶。。。不过我家里洗发水太多，现在我又强势安利给他卡诗的防脱洗发水，反正一般都是想起来就翻一瓶最接近他的给他，我也用不掉。。。

用过的太多了，基本有人种过草刮过风的我都会马上跟上队伍。。。写不过来，这都赶脚脖子有点僵硬了。。。

后面的转出去开了个主贴。这边不更了，插图太让人抓狂了。

在这边单独回一下chen的问题，有针对性的。

你的发质细软，这个后天只能改善，不能改变。

你得头发脆弱，是头发没有营养的表现。

需要多吃核桃和黑芝麻，可能你尚在求学，有点用脑过度。

吕针对的防脱，我理解是油性发质导致的头发，不是营养的问题。卡诗有很多针对细软发质的产品，下次我问下发型师，争取问到一个最有针对性的给你。

头皮按摩精油你可以考虑下，可以平衡头皮营养，和面部用油是一个道理。

再就是我强烈推荐那个卡诗头皮护理发膜。

就我目前对卡诗的了解，白金赋活系列适合你的情况，我有这个系列的洗发和发膜小瓶装。你不嫌弃的话，我寄给你你试试？

bobo壕推荐的卡诗

我用的韩国的润膏，觉得头发变顺了，卡诗应该有针对受损发质的，吕不了解。另外洗发水元旦也打折吗？

是不是屈臣氏的洗护活动？满199减100？我是用的施华蔻觉得还不错。吕的颜色太多搞不清楚@_@

美丽加芬，超市的比较好的品牌，听人推荐的，正打算买

谢谢小编邀请。
正要去吃饭，回来开电脑写个长回复好不？

或者，chenchen如果不着急，我等抽时间写个头发的贴吧

头皮屑太多用什么洗发水好呀

卡诗我跟bobo都推荐过，但时月说她用了觉得没什么用，润膏不错，，味道很香，但去头皮屑简直鸡肋，日本有一款马油的还不错，还有Lush小红帽真是非常喜欢啊！

我回来了~