胳膊粗

让你们看看我雄伟粗壮的手臂~颤抖吧！凡人~

家族遗传，80多斤的时候就是粗手臂，现在98斤，更别想瘦手臂了，只能用各种方法遮盖了~牛仔外套到家了，真的真的很显瘦啊啊啊啊~先给你们看看我穿无袖裙的样子，不！准！偷！笑！

10 个回复

闲 - 160/49 85/70/85/圆脸，肤色中等，腿细胳膊粗~~~

赞同来自: 哒小鸣

但我就是不能穿无袖的衣服，以前不知道针织开衫显手臂胖，买了好多件，这次整理衣柜全扔了，上次哪位同学说，要穿硬朗点的外套，让人觉得是外套袖子宽松而不是我的手臂粗~真的啊，牛仔外套真心显瘦！

这腿，无尽的口水~

小甜甜 - 微淘号：@李子甜的搭配日记，求关注，么么哒

你的腿和胸一出，基本上没人观心你的手臂！！！！！

lara - 161/43，80/60/83

只能说上天是无比公平的，赐了你一双无敌美腿，手臂就不要太苛求了

青三 - 172/55/82/63/88 ,黑皮~

这样的胸和腿！我已哭晕在厕所

时月 - 163cm55kg，90.70.95.不可能瘦下去了，不做挣扎了。。。

买对3kg哑铃，练起，练完按摩防止乳酸堆积，不要担心长肌肉，女生想随便就长出看起来显粗壮的肌肉那真是天赋异禀体毛旺盛蛋蛋可能还在，练了几天就觉得自己胳膊腿粗啦硬啦的，你那是乳霜堆积乳酸堆积乳酸堆积！忍着酸痛按按就好了，喵的我每天练完教练帮着我死命按摩放松，那酸爽，每一帧的表情都是一幅抽象画！

闲 - 160/49 85/70/85/圆脸，肤色中等，腿细胳膊粗~~~

要练多久才能把我这熊臂练瘦啊~

陈馆长 - 162cm，52kg，82/64/90

闲着没事，看电视的时候，拿个水壶灌满水，大臂贴紧耳朵不动，小臂拿水壶上下移动，一边做十多下换一边，做累了就另一只手五指并拢，呈接水的状态拍大臂下侧的肉。以前大学的时候有试过大半个月，有一定效果，那时候男朋友说手臂看上去有细一些，不过后来没做了，就不知道长期效果了。

爱吃肉的饭团 - 163/57 90/68/90 肉多/肩宽/没胯/腿粗 28/奋斗在隔壁国的双重人格伪少女

为啥我看不出这胸才85……
看着明明像95的……

腿好漂亮

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