过了三十，身体总有一部分在罢工
不知道大家有没有看过阿莫多瓦的《痛苦与荣耀》，电影刚开始是说，人老了之后，是通过疼痛认识身体器官的😂我一个三十来岁的“妙龄”女子，居然跟他感同身受了。
将近半年的时间，我的胃就一直不舒服，去医院查来查去也查不出啥，搞得我很生气，觉得那个医生都配不上我三十五的门诊费，更不要提账单真的是一大堆，后来干脆不去了。
症状就是吃完饭胃胀痛，如果哪次吃的不舒服就一连好多天痛，经常半夜痛醒，发抖出虚汗，站都站不起来。然后就是胀气，动不动就胀气，吃一点肚子就鼓鼓硬硬的。所以我也基本吃一点点就饱，真的是一点点，少到我吃完基本看不出菜动过。结果就是直接导致体重直线下降。本来我的体重这十多年都集中在90 ±2之内，很少跑出来。偶尔超了或者低了基本都能迅速恢复。然后最近就一直降，90、89、88，最近87了……要是早晨空腹称就是86。对有减肥需求的姐妹来说，这个听起来有点凡尔赛，但真的太遭罪了。相信我，如果能换，我要肉！要健康！
我老公也是愁得不行，他最希望我能到一百斤（现在目标越来越远了）。我自己也是很希望健硕一点，没错，就是健硕。给你们看看我梦想成为的身材。
我锻炼的时候YouTube经常会给我推荐这个广告，天呐我真的是爱死这个模特的身材了！这线条！这就是我无限崇拜的力量美啊。嗯反观自己。。。好了好了，不多说了，想多了很容易body shame 。
上周好不容易肚子好点了，然后我昨天又把腰扭了。。。
起因是周末全天停水，管道没修好。我俩一大早去Costco抢水，开到路上发现前一天刚换的轮胎居然漏气。然后到了超市我老公就忙着修轮胎，我就进去抢水。人太多了，每个会员限购五提，大家基本都是买四五提的，所以很快就没了。我也来不及等他了就自己搬。每提42瓶，每瓶500毫升，差不多相当于半个我自己。然后我就这么硬搬了两提到购物车，好在有个大叔后来又帮我搬了一提，不然真的不知道该咋办了。等往外走的时候我才感觉好像有点扭到了，也没注意。下午还正常运动了半小时，到晚上就开始疼了。
嗯现在基本就歇着了，不敢得瑟。
我一个好朋友就很不理解我为啥老是这疼那疼😂，有没有类似的姐妹，来说说，让我心里平衡一点。
16 个回复
廖松萍
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因为太瘦，身体会差些。我身高160厘米，前面体重94斤时基本每俩月感冒、咽炎、胃痛的，这两年胡吃海吃，体重飙到接近110，确实不怎么生病了，一年也就一两次感冒。不过体重确实有点太超标，最近减肥中
流水清茶 - 爱臭美的小个子
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我真的！
不知道是年龄让我意识到身体不如从前，还是身体不如从前让我意识到，年纪大了。
去年一年，腰疼，去医院，眼角炎，去医院，还有各种妇科常见的炎症。尤其是因为长期在电脑前工作，腰疼简直到了难以忍受的地步。拍了片子，吃了药，跟着做了运动，后来才缓解了一些。
真的是健康才是第一位的。
冬日暖阳
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不得不服年纪带来的，我就摔倒了一下 脚骨折了，然后在家躺了两个月，真是欲哭无泪啊！
谷雨
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我从小到大一直很瘦，最胖的时候也不过96斤，吃饭也少，大大小小毛病不断┅
这是一个悲伤的故事! 在两年前的一个冬天，因为孩子寒假在家，我顿顿跟着他吃，两个月下来，吃的我体重一下彪升到了106斤，好事是腰也不疼了，腿也不酸了，走路虎虎生风，上楼蹭蹭有劲儿! 可悲的是我的肉再也掉不下来了
忻
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我还没到三十呢，但自从生完孩子后，总感觉记忆力不如以前，总觉得哪哪哪都有丁点不舒服，看医生又没什么用，脸上的肉少了，背部腹部的赘肉却收不回去。嗐，岁月不饶人。
小桂子 - 身高158，体重51，三围84/73/91，肩宽40，皮肤比较白，年龄34
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给大家一个建议，胃不好就吃流食，黑米红枣桂圆枸杞核桃用破壁机打成糊，三餐中间吃，10点，15点，20点各吃一次，如果上火，可以配合撞墙，
微辣
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33岁之前没特别感觉，去年也就是33岁这年，真是…深有体会！！！
先是卵巢囊肿，后来发现是生理性的，过了几个月消了。
然后开始胃胀痛，陆陆续续时好时坏，胃镜、腹部b超、腹部ct，C14都做过，明明只是慢性浅表性胃炎，可是胃胀痛反应就是很强烈，不知饱饿，嗳气，胀痛各种不舒服，各种药品，胃部保健品，麦卢卡蜂蜜，猴头菇各种都试过，效果并不明显，仍旧时好时坏。胃的问题还是要靠养，年轻时不注意，现在只能慢慢养…
然后甲状腺癌，穿刺，约医生手术，术后恢复等等马不停蹄。本身甲状腺癌不是大问题，我以为手术完我就能原地满血恢复，但身体还是差好多，各种身体机能都大不如从前。
紧接着开始脱发。于是又跑医院检查开药。
可以说我的2020年的周末几乎都奔波在医院，终于2020年过去了，除了胃部时而还会有些不舒服，身体不如以前外，其他问题都已基本解决。经历2020，深刻的体会到健康才是最重要的呀！！姐妹！！
ps:平衡多了吧…？
再ps:我熬夜了，不应该…
再再ps:胃部不舒服记得做个腹部ct或者腹部b超
kim
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胃胀气，基本是胃湿热引起的，简单说就是吃出来的，要从肠胃调起来，去看中医吧。
双宇婷
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你胃胀胃镜查了也没有问题？
一朵浪花的朵
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27周岁，最近胃难受，胃胀，胃痛，吃不了多少的路过，吃药中～
chenchenyeah
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如果胃镜啥的都查了没有器质上的问题，可以考虑下是不是有肠道菌群的问题，我以前有阵子就是一吃带纤维的就胀气很难受，后来去医院开的益生菌就好了
小青蛙 - 162.98斤，37.80.66.88.h型？黑黄皮
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哈哈，体重那里真的凡尔赛了。上班地方的走廊墙壁有一块玻璃是透明的，里外都能看到。因为不是办公楼，所以随意，活干好别的没人管。所以领导不在就可以蹦跳活动暖身。同屋的大姐怕对面或者隔壁同事笑话我们，我自己想的是我自己蹦跳又影响不到她们，看就看吧，可能是羡慕嫉妒我能跳得动。只要不影响工资，我也没影响工作，也没做什么坏事，你爱咋说咋说。
熊熊是熊熊 - 身高156，体重82，H型身材，腰长腿短，腰线不明显
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我生完孩子后一直瘦，本来指望年过30自然肥，结果30是过了，消化系统越来越不行了，以前是能吃不长，现在吃也不能吃了，吃辣，吃撑，吃冰，反正是外面的美食有一半会让我拉肚子，再就是每到变天，有点感冒迹象我就要吃感冒药，把那点小感冒扼杀在摇篮里，不吃药就是十天半月也好不了，话说我以前几年难得一次感冒，难得的一次感冒大到发烧我都是睡一觉就好，这个迹象我每年都要吐槽一下不服老不行
艾玛是我撒 - 叛逆期症候群患者
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我陪朋友去做过胃镜，约的无痛，做前几秒喝一小瓶麻药，然后从舌头到胃开始发麻不能讲话，胃镜管伸进去没有感觉，医生边做边讲解，几分钟就做完了，麻药过劲儿舌头恢复可以讲话。没有想象的那么麻烦，有时间去做一个把，比较安心。
我也跟你一样，现在惆怅的是怎么长肉，可喜欢那种有肌肉线条的身材了，可惜自己一跑步体重就掉，从105降到了100，我170的大高个简直了，瘦成麻杆。去年做了个手术又掉到了94。
同是胃胀气，吃不多，唯一安慰的就是最爱的零食薯片任性吃。愣是长不到100以上。最近寻思着配合蛋白粉+健身房来长肌肉。
推荐平时备一个类似宜家小拉车的东东，我买牛奶时的购物利器（一箱12L，可以拖个3、4箱没问题），避免自己弓腰长距搬重物，闪腰真的挺疼，而且容易成惯性，好好养着。
范
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我吧奔四路上的年纪，牙龈萎缩，一颗门牙松动快要掉了，医生看了都叹气，最近几天情绪一直低落，真后悔年纪轻轻就快把牙搞没了……天天人没精神，容易乏力疲劳，年纪大了真的不得不面对自己各方面机能逐渐退化的现实！有治疗牙周病这方面经验的姐妹也来聊聊呀！
小桂子 - 身高158，体重51，三围84/73/91，肩宽40，皮肤比较白，年龄34
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我以前一直90多斤，身高158，去年开始就胖了，现在110了，我感觉还好，就是好多衣服穿不上了