从蒋欣分析肩宽腰粗星人的20条搭配技巧
蒋欣自从扮演《甄嬛传》的敢爱敢恨的华妃娘娘后，星途一片大好。又扮演了《欢乐颂》里的樊胜美，作为资深HR，为吃瓜群众贡献了不少人生金句。
最近娘娘的新片《半生缘》正在开拍中，不知新老顾曼桢你喜欢哪款呢？
娘娘的演技我们吃瓜群众都是认可的，可我们小仙女追剧仅仅为了剧情么？当然不是！我们还看颜和穿衣搭配啊！今个儿我们就从娘娘来分析一下肩宽、腰粗星人如何穿搭。Let‘s go！
一、身形分析
上面我也提到了娘娘的身材有两个缺点：肩宽、腰粗。
官方数据显示蒋欣171cm，55kg，从数据看来其实并不胖。那为什么有些瞬间娘娘应该改名“蒋壮壮”呢？主要原因是大骨架。
大骨架体型：身体里的骨头如：肩胛骨、锁骨、肋骨等比较大块，也都比较宽的原因。表现为：宽肩膀、胸宽大、大手掌、手腕粗、大臀部、脚踝粗、膝关节粗大。
小骨架体型：骨架小的人，因为身体里的骨头都比较小，所以身材看起来就是给人娇小玲珑的感觉，即使身材稍微变胖也不容易被人发现。表现为：窄肩膀、胸宽小、手腕细、脚踝细、臀型窄、四肢细瘦。
因而两个同样身高的人，骨架大的，看起来更易显胖显壮。
我觉得娘娘的身体里可以装的进一整只唐艺昕
二、肩宽怎么办
1】避开粗棒针上衣等厚面料单品上衣。
左图粗棒针的肩部设计让肩部外延，更显壮。而右边的羊绒面料，让肩部更显瘦。
2】避开硬面料上衣，多选柔软轻薄的面料
同样的一字肩，上下图对比可知：上图的面料挺括，硬实，所以膨胀感强，更显得肩宽。而下图是雪纺面料，垂坠感强，削弱了肩宽。
3】长西装好过于短西装
长西装对臀部有遮掩，相比较而言，肩臀比不会特别明显，对肩宽星人友好。
4】对毛呢等有厚度的面料，选择H版型
5】避免肩部外延——蓬松的公主袖、肩部荷叶边、宽方领等都是重灾区。
6】不穿贴身圆领毛衣
毛衣贴身再加圆领，肩宽暴露无遗外还显得非常圆润。再看下图改成大V领是不是洋气多了？
7】选择适合自己的横纹宽度
横条纹未必比竖条纹显胖。但这款条纹衫，娘娘穿出来是显胖的效果。其实研究发现条纹是否显瘦，其实和条纹数有关！所以大胆尝试条纹单品吧，从中吸取教训。
8】落肩袖的廓形牛仔外套可穿
突出肩线会很明显暴露出肩宽，而落肩袖和插肩袖都可以模糊肩线。右图娘娘的大衣就是落肩款。
9】连肩袖是对肩宽最友好的款式
10】一字肩上衣注意面料的垂坠度：越硬越显肩宽，所以宜选择面料较垂的。
11】对于漏肩装，大V领，斜肩比一字肩更合适
12】斜襟的和风衬衫很适合肩宽腰粗星人
13】挂脖式上衣或连衣裙要慎重
三、腰粗怎么破
14】高腰线就是生命线
15】粗腰带有横向加粗的效果，请选择细腰带
16】有些款式的单品，自带“胸下线”：从胸下开始自然下垂，遮掩小肚腩
17】如果玩下装消失，记得配上高跟鞋或者露脚背的鞋子来显腿长。
这两套搭配，选择平底运动鞋都是显粗显短的搭配，而选择尖头、露脚背的鞋子会更显瘦。
18】上宽下紧，注意腿部利落
利用宽松的衣着遮住小肚腩，搭配鞋型狭长，鞋头略尖，强调腿部利落流畅。
19】上紧下宽也很适合肩宽星人：干净利落的上装搭配廓形下装，如长伞裙，大摆阔腿裤等。
20】裹身裙是值得尝试的单品
今个儿娘娘的解析就到此结束啦，希望对你有所启迪，有补充见解的欢迎留言哦~
13 个回复
Yukiki - 158/102，84/70/92，溜肩矮梨
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学习了~我是上身瘦下半身胖 但是肩宽…
晕去晕来
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很实用，谢谢分享
流水清茶 - 爱臭美的小个子
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哇，又有干货可以看了……
阿狸cli - 身高168，体重保密。种草剁手养生，爱好广泛
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我是肩宽星人，但是腰线还是比较明显的，学习到了。
欧鸥
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落肩，插肩和连肩怎么区分啊，哪种最显瘦呢
格桑花
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我一个肩窄星人进来干什么。。。
晓晓1019 - 165，104。苹果型。38肩宽，82、68、87。
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必须马克🤔
蒙面露
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有道理，想了想和我自己类似体型的？阿娇？那就她吧，机器人有阿娇的穿衣打扮技巧吗，不要礼服裙噢，看看有啥日常搭配的可以借鉴，反正她的坑好多，我都尽量避免了
郭蒙
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T型身材实用
Z诺
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我是来歪楼的。机器人多久团绿色和风真丝衬衫！
JollyJollyJolly
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我也是肩宽，而且背厚，学到咯
猫爪
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学习了，我是肩宽胳膊粗肚子大屁股大，腿细。。。。能露腿的尽量不藏起来
饼干
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学习了，之前团购的羊绒衫一直觉得穿上不好看，原来是因为肩宽圆领修身，马上把它挂到转二手去。