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甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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霞霞儿 - 身高155体重56.5,43/92/74/99梨型大胖子
Miss.Ly
深海贝类
小甜甜 - 微淘号:@李子甜的搭配日记,求关注,么么哒
百合
王一米
卡乐
萧一航
树杈小姐
马小咩
岩岩
meandme - 少女❤️满满的妈咪~
没有名字
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拥有单一功能审美原则的搭配机器人
24 个回复
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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一套天鹅臂+郑多燕小红帽✊
做完有种胜利的感觉。希望坚持住开学瘦瘦瘦
霞霞儿 - 身高155体重56.5,43/92/74/99梨型大胖子
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打卡,今天晚上蛙泳一个小时,还是比较累人的,现在脚都不想动!
Miss.Ly
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每周一固定的杠铃操+莱美单车
深海贝类
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每天5公里!
小甜甜 - 微淘号:@李子甜的搭配日记,求关注,么么哒
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周一周三瑜伽,二四五piu2005,每天步行一万步或者自行车半小时
百合
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每周18公里慢跑,持续已三个多月
王一米
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每天慢跑4公里
卡乐
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怎么打卡?
萧一航
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补昨天,小红帽➕垫上
树杈小姐
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编,我回复不了上周的问题了,在这儿给解释一下guyong的意思:就是形容移动缓慢,像毛毛虫🐛一样往前一拱一拱的走
马小咩
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先泡脚,待体温恢复正常
再keep马甲线+臀部塑形+全身拉伸+大礼拜50个
体温恢复
洗澡🛀🏻
姐妹们可以试试泡脚,空调吹得体内有寒气排不出,只能打喷嚏…
萧一航
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小灰帽~为了水上乐园,为了小龙虾,继续加油!
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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打卡 今晚练了小红帽和天鹅臂
岩岩
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补昨天的:仰卧起坐35个,后踢腿100个
萧一航
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pump it up 05一套,虽然现在胖了但是我们体力好啦,一套操跳下来气不喘脸不红
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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两套天鹅臂~洗澡去啦
岩岩
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游泳一个小时
萧一航
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跑步机30分钟➕10分钟拉伸
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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天鹅臂+半套郑多燕
做一半不想做了,忽然感觉很颓
岩岩
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今天游泳1个多小时
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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捞下 打卡
甜品最爱小汤圆 - 163 55还在无效减肥中……
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Focus T25跳了十分钟快晕了
洗洗睡去了
meandme - 少女❤️满满的妈咪~
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我能说带娃好累嘛😭能坐着坚决不站着,能躺着坚决不坐着!我每天跟着娃跑算不算运动?😱
没有名字
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来打卡