三十岁开始改变:多图对比纪念青三的2015


一直拖到2015年的小尾巴,才决定动笔在尾巴尖上写这篇纪念。下午时还和几位姐妹笑谈,要想抓人眼球就得先上图,我先把镇楼图放出来,看你们惊不惊?
但是,当我放出图那一瞬间,突然觉得没有必要写了。
这张图就代表了我的2015。

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没错,这张图左右两个人都是我,左边是三十岁的我,在2014年的12月。右边是三十一岁的我,在2015年的12月。

2015年对我来说,是重获新生的一年。看到上面那张对比图,我不由得发自内心道:感谢党,感谢政府,给我这次机会,让我脱胎换骨,重新做人……

不好意思拿错剧本了,重来。

感谢诸多时尚界的前辈们,感谢互相帮助,携手并进的哒鸣派姐妹们,感谢一直支持我变美事业的LG……当然,最重要的是要感谢我自己,对自己不要命地狠了一把。

【无知的过去】

生命的前三十年,我对“时尚”这两个字是完全绝缘的。生在一个保守又传统的家庭,父母从小教育理念是“长得好不如学习好”,当然咯,他们那一代人也完全没有所谓的审美眼光。导致我浑浑噩噩长到这么久,从来不知衣着搭配为何物——偶尔有人称赞衣服好看,不知道好看在哪里。有好心人提醒衣着不得体,也不知道哪处不合适。穿衣原则?不露肉就行。再加上太爱吃又生了娃,腰间的赘肉像啤酒肚救生圈一路飙去。不出意外的话,我会早早步入大妈行列,这辈子能上街拍的机会就是靠哪个楼主心血来潮盘点下“身边的县城中年妇女风”。

幸好有这张照片,直观地砸醒了我。

我不知道自己胖吗?知道啊,但是一来总觉得不着急,只要想减随时都可以,于是思想的侏儒,行动的残废。二来呢,不好意思地说,人照镜子的时候总能美化自己,我也总觉得自己个子高,即使长肉也不至于太胖。而且人胖的时候对照相就会兴致缺缺,导致我很长时间不予留影,也就没有机会看到别人眼中的我。

【导火索】

直到去年年底这张合影(是的,旁边的人都被我截了)

那天是单位团委召开大会,会前主席还特地叮嘱:明天是喜事,大家穿得鲜艳一点。于是,我从善如流地穿上了耀眼的亮橙色毛衣,浓艳的嫣红色半裙,外披统一发放的黑色工装,还精心化了个妆,自我感觉很美。

2015年的1月,我拿到了照片。
心,都,凉,了。
这个双下巴,宽肩膀,衣服撑得快坏掉,满脸横肉的大妈,是谁?
可以说,这张照片,是我决心改变的导火索。

在派里,我经常向比较高壮的姑娘提建议:比起费力搭配,减肥才是最易见成效的事情。
敢这么说是因为我成功快速减下来了。如果我是那种每年都减个三四回,每减一回长三四斤的体质,打死我也不敢说啊。

所以,在我一月份决心开始减肥时,我并没有信心,最终能达到个什么样的效果。

而且,出师不捷,我刚刚开始运动没两天,就意外动了手术。医生直接给了判定:一百天内,不准剧烈运动。

当时我的心情啊,真是……无法形容。
鲁迅先生说过,最痛苦的不是着火的铁房子里沉睡的人,而是醒来,明知命运却无力砸烂房子的人。

如果我一直糊里糊涂觉得自己傻不错也罢了,分明清楚地认识到自己身上的肉如何厚重,却一不让我运动,二还得多吃大补,这不要我命吗?

好多个午休时间我睡不着觉,一边捏着背上的肉一边难过。

好多个晚上我躺在床上,想到自己曾经那么纤细的腰如今已经粗如水桶,就忍不住哽咽。

别说什么生完孩子就这样的话来安慰。女人都爱美,凭什么?凭什么三十岁就得认命,就得变丑,就能心安理得地把自己糟蹋成别人不屑一顾的黄脸粗婆?

再写下去这篇文就变悲剧了,和我的逗比风格不符。

还是说正题吧。

虽然碍于身体原因,没能一开始就减肥,但是我开始学习着改变自己。

当然,这个学习不是一朝一夕的事情。毕竟我没有专业人指导,只能一个人在不同的时尚板块搜各种帖子,自己摸索。

比如这张照片,是三月份时拍的(当然又是合影)当时我刚开始学穿衣,虽然仍然惨不忍睹,但至少有个进步:不再把两种以上的艳色往身上招呼了(请无视我脑子进水选的枚粉色内搭)

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在这段时间里,我搜到了好多非常有用的帖子,其中就有被我奉为圭臬的,每次见到丰满MM都恨不得双手捧出送到人脸前的微胖界穿衣宝典:超级大胖子的真人试验版《识对体形穿对衣》(地址见后)从这个帖子里,我才知道什么叫高腰线,怎样用开衫遮肉,以及什么样的衣服款式更适合梨形屁股……等等。

然而这毕竟是最初的入门难度,而且帖主总结的内容也不是很多,所以我虽然学了个皮毛,但也就是个皮毛而已。按照帖子自行搭配出来的效果……呃,就像前两天我在一位哒友@歪歪每一天都不同 的帖子中提到的:“曾几何时我也和你一样摸索着搭配,分明是很好看的配色和款式,但穿在自己身上就是好奇怪……”比如说下面这张摄于四月时的照片:

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看着奇怪吧。分明按照理论戴了帽子(提高身高)穿了外套(遮肉)套了高腰伞裙(提高腰线 遮屁股)以及颜色也限定在欧美街拍的低调常见色里(黑、酒红、牛仔蓝、驼),为什么虽然好像比之前强了一点,但整体效果还这么的……乱七八糟呢。

如果让现在的我挑刺,我能分分钟挑出十条,最根本的原因:颜色顺序混乱。

但我当时不懂啊,衣服色彩如何搭配,这又是一个崭新的领域,仍然靠自己在浩如烟海的时尚帖子里淘啊淘啊……一边汲取,一边琢磨,每个新看到的理论我都会好好推敲对比,想想如何适用,这样,不知不觉间,一点点地提高自己。

下图是五月份时被抓怕的一张。虽然胳膊上圆滚滚的肉仍然呼之欲出,但整体选了简单干净的一身白,在已经开始转热的初夏,是不是又比上个月进步了些呢?

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【开始减肥】

此外,五月份对我来说还有另一个意义。

倒不是三十一岁生日的到来——自从生了丫头之后,我就丧失了过生日的权利,谁让这个小混蛋居然和我只差一天,前一天全家给她庆祝完毕,第二天大家都该干嘛干嘛去了,谁还惦记我……
前面说过,我由于手术,要好好休养一百天。

五月中旬,我终于刑满释放了。

具体的减肥过程我在咱们派写过一篇,这里就不啰嗦了。值得一提的是因为以前没经验,根本没想到自己的身体如此给力,五月份时恰逢心仪的专卖店大减价,花了两千多给自己抢了六七身衣服,全是XL号……现在它们都带着吊牌在我衣柜里静静地躺着……

一减肥,就减了三个月。

【减肥成功】

到八月底的时候,我是这样的:

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现在看来,这身穿衣真是不知天高地厚。

然而那时候,我太兴奋了!太昂扬了!虽然不是此生最轻体重,但考虑到我是增肌减肥同时进行,当时绝对是此生最美身材!再加上爹妈给的高个子……别人减肥成功,穿衣服是想露哪里露哪里,我塑身完毕,心情是恨不得天天出去裸奔!

所以选择的衣服总是:短裙最好,贴身最好,曲线毕露最好……比如好几条鱼尾裙,包括传说中的欧美爆款红色露肩一字领短鱼尾(我这么一说估计大家就能想到是什么样子)都是那时候入的。

反正都是些上班不敢穿,平时穿不出去的单品。

但兴奋劲是有期限的。过了那段狂热期(更重要的是天气变冷,露胳膊露腿的衣服没法穿了)我转变方向,开始研究一些更为日常的,没那么用力过度的搭配。

【一起进步】

也就在这时(九月中旬)我正式加入了哒鸣派,成为不以内涵动天下,但以话唠惊世人的哒友一员。

此时我穿衣处于颜色上保守,而款式上仍不死心地夸张阶段,比如下图。

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酒红色衬衣,黑色鱼尾半裙,色彩上中规中矩然而并不提亮我偏暗偏黄的肤色,黑鞋也是平平淡淡毫无亮点。这一身属于挑不出错,但也没什么加分项的搭配,而且连拍照姿势都不会,基本全靠两条腿在争面子了(^__^)

然后呢……然后……大家就都很了解我啦!

每天上来唠里唠叨,抓着熟悉的姐妹叽里呱啦,抓着初次见面的新朋友叽叽喳喳,看到谁放图了,立刻凑上去转着圈哩哩啰啰一通,充分满足倾诉欲的同时虐待你们的眼睛,以至于被很多姑娘称为师傅——你们都要学习我的话唠吗?不好吧,我祖传的耶……

在不停的碎碎念中,我好为人师,胡乱指点了好多,同时学到了好多,和姐妹们唠嗑的同时,也在不断进步着,以至于短短几个月时间,我已经无法离开这里——中间有次准备断网备考,我还舍不得地大发宏论,写了篇色彩搭配心得来告别哩,虽然没过俩星期就灰溜溜滚回来了……

这十二个月,真是弹指一挥间啊。

有人说,女人最怕的,是时光流逝。

然而我认为,流光并不可怕,怕的是同它一起飞逝的那些美好,比如青春,比如美貌,比如窈窕的身材,比如蓬勃的活力……如果它们都没有了,剩下的,该是多么苍老的一具身体。

所以,我们虽然抓不住流光,但可以抓住自己。

如果每年都能像今年一样进步,都能让自己变得更美。

那是多么幸福的未来啊。
欢迎你,哒鸣派的2016.
愿我们在新的一年里,携手更加美丽。

附录

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最后附上我文中提到的未提到的,那些帮助了我的帖子地址或名称:
超级大胖子的真人试验版《识对体形穿对衣》http://bbs.tianya.cn/post-no11-1716397-1.shtml 穿衣搭配的入门级必看,丰满妹妹的殿堂教科书。
2009,盛夏,加州, 小心思玩搭配http://bbs.tianya.cn/post-no11-748364-1.shtml 天涯时尚教主硬糖姑娘的成名帖,穿衣搭配的中级教科书,尤其适用想穿得比较“潮”的姑娘参考。
以及她另一个帖子:玩乐搭配:不如,你说故事,我来玩 ^0^http://bbs.tianya.cn/post-no11-827736-1.shtml,中级进阶,令人眼花缭乱的改造变身帖,如果家里有不打算再的衣服很适合按着玩玩,没准变废为宝了呢。
用简单的DIY和混搭穿大牌风http://bbs.tianya.cn/post-no11-696765-1.shtml,以及这个楼主的另一个帖子:http://bbs.tianya.cn/post-no11-786934-1.shtml 和硬糖的帖子有异曲同工之妙,不过更强调动手能力,以及与大牌的神似。该楼主本身就是时尚界人士,所以触觉比普通人灵敏很多,难免有一般姑娘接受不了的风格……大家学习就好,嗯嗯。
就算是普通人,也能有气场。(附图分解)http://bbs.tianya.cn/post-no11-690223-1.shtml仪态的初级教科书,穿衣美美的,人也要美美的才配,对吗?
其实气场远不止搭配那么简单(谈谈搭配比例、色彩、发型及其他)http://bbs.tianya.cn/post-no11-840914-1.shtml这个楼主的一系列帖子都非常值得一看!从搭配,比例,色彩、配饰等等全方位通俗易懂地进行讲解,比如四季人皮肤如何,要搭配什么颜色等等,都是我从这里学到的。
{街拍总结分析贴}上看下看左看右看原来好的搭配都有规律!http://bbs.tianya.cn/post-no11-768190-1.shtml同样是以色彩为主的教学贴,有了它妈妈再也不担心我的搭配啦
上海最高端CBD静安区某大楼下班时刻的街拍,大家觉得高大上吗?http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-5804081-1.shtml 很喜欢这个街拍帖子,都是普通人的日常,但从大家的评论里能看出哪种风格好看,谁的衣着漂亮,对不合适的也有狠狠的挖苦——我就按着里面的照片淘了件菜花蛇连衣裙呢。
本来还想多写些的,但眼看就要到时间了,这么个帖子再写成跨年,我可就太丢脸了。
最后再送上我自己的两篇。虽然和前面大神的没法比,但看在是我原创的份上,收下这份心意吧。
肥则修炼自身,瘦则昭告天下——和大家分享下我的变瘦经历http://www.damingpai.com/?/article/1805
我的一点色彩搭配想法及暂时的告别 http://www.damingpai.com/?/article/1870
好啦,写个附言都能占这么大篇幅,我的话唠功力果然深不可测呀。
那么,2015,再见。
2016,你好。
已邀请:

潘欢欢 - 身高160体重105黄皮h型身材。

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姐姐,你真的31了吗,看着好年轻。

粉蓝 - 155,49kg 75/68/88 恬淡虚无

赞同来自: 青三 岁月童话 浅蓝色的海 七七 丸子淘 小豆包 wing8141更多 »


哇,两个字:完美!整个派中打字最不怕累、最用心点评的长腿大美人儿。感谢分享,赶紧收藏去

文森特。

赞同来自: 青三 小豆包 蒂娜 艾米 七七


占座,青三大大好棒

果然减肥才是硬道理!!

小甜甜 - 微淘号:@李子甜的搭配日记,求关注,么么哒

赞同来自: 青三 蓝小兔 岁月童话


师傅,你不去当作家太可惜了

蚕豆仁

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师傅的这篇大作一定要收藏下来定期拜读

流水清茶 - 爱臭美的小个子

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膜拜青三大大+1~后面的帖子一定要细度学习

哒小鸣 - 拥有单一功能审美原则的搭配机器人

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哼,新照片太少,差评!不过后面的这个帖子列表简直是收集强迫症的福音!哈哈

whist365 - 160cm、肩宽37、88/72/90

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师傅大贴终于来啦,收藏之^O^

发的天涯贴我也看过,不过看过就忘啊,你好有心,翻出来那么多!

爱吃肉的饭团 - 163/57 90/68/90 肉多/肩宽/没胯/腿粗 28/奋斗在隔壁国的双重人格伪少女

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2016新愿望!
再瘦10斤!
哈哈~
身份证号个赞!

贝贝 - 170/53,84/72/94,27岁

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师傅徒儿来晚了~你的徒弟只有我一个别瞎认嗨!
师傅你好棒,这文采简直倾到众生~~还有你的大!长!腿!!~~星星眼~~~我现在就是生完呀娃自暴自弃的阶段,昨天发现了自己的双下巴,然而看了你的文章我忽然觉醒了~等我去吃饱了就开始减肥~

蓝小兔

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进步这么快,蜕变得这么完美,不管是生活中工作中方方面面肯定都是出色那位,哎呦~~~不行太词穷了

lara - 161/43,80/60/83

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只三个月!毅力惊人!口才绝了!大长腿逆天了!

云卷云舒9988

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青三美眉文采好好,幽默的同时又很接地气,膜拜,我要献上我的膝盖

molstudent - 161cm,45kg,78/61/83,小骨架,脖子短,肤色偏白~

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热情的哒友,青三,这文采,这口才,这蜕变,太惊人了!!!

暮北 - 163cm48KG,82-67-86,大臂微粗小腿粗

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必须要在青三姐姐贴下留名。刚开始加入派的时候,每次提问青三姐姐都写好长一段回复,谆谆教诲啊,让我坚定了留在我派的心。嗷~

蘑菇点点 - 158/46 肩宽35 80/67/87 黄皮 30岁

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向青三学习,很喜欢青三的性格,为人也很热情,像我们一些搭配小白问她都会很热情,一直想减肥,但也只是想想,希望2016可以突破自己……

慕容清陌 - 164,96. 84/68/88,皮肤白,脖子长。

赞同来自: 青三 七七


美丽又热心的青三姐姐,棒棒的~

农夫 - 160/96

赞同来自: 青三 七七


青三!青三!!青三!!!

刘茜 - 162.5-55G 苹果一个。有胸有PP

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青三我一直以为你是小编或者管理,不管是虚晃一枪的求助贴,还是真心的求助贴,都能看到你认真诚恳的建议。给你点赞。哒友有你,幸福噢!

纯子 - 165/52, 85/68/90,小梨,皮肤黄

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师傅,果然是系统性的人呐!不过入派时间好像还比我晚一点嘛,哈哈!

原原原,

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佩服你的意志赞赞赞!!!!我家里人总是在我吃饭尽兴时说不敢再吃了,不敢吃成跟你谁谁谁一样了,小姑娘家又高又壮像什么。哎,不过我也是因为挑食,肠胃很弱,吸收很不好,吃多就爱上厕所。所以,六七年了净体重都维持在115,然后家里人就打击我她们年轻时候结婚前比我还瘦,结了婚就一胖不可收拾。各种恐吓我吧。不过我也真的挺怕胖的,觉得自己现在这样就好。

伊人雅心 - 身高163 体重130 梨子 96-80-100 黑黄皮

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板凳一张!好激动!

时月 - 163cm55kg,90.70.95.不可能瘦下去了,不做挣扎了。。。

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看完。真的觉得自己需要减肥了……明天就去健身!

热心又耐心的姐姐,给你一万个赞!
生完娃我也要开始减肥了,向你学习

石上清泉 - 158/56,82/72/95,黄皮,削肩,是个胖梨

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一直在等你的总结,终于看到了,很好很好很好,文笔一流,毅力一流,身材更一流!没想到的是你也有穿着雷人的时候,更没想到的是你的蜕变居然如此之快!说来惭愧,你推荐的那些帖子我N年前就看过,但是看就看了,没有学到东西内化为自己的经验,所以我还是那个我。2016年我要更努力,争取也来一个蜕变!

静候佳音

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能坚持减肥,并成功的肯定是毅力惊人!前后变化之大太让我震撼了,不愧是派里的第一人,当之无愧!把裙子穿得那么美,我羡慕嫉妒恨了都,快教教我~

Mentha - 165/53,80-70-89,肤色暗黄,腿长腰粗平胸

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师傅好棒,受徒儿一拜。新年快乐

我想瘦成95斤 - 157/50 82/65/88 肩膀圆厚,看起来比胯宽,参考蒋欣,看起来就是那么壮。问题是我还脖子短。大腿48。腰长腿短。小腿肌肉壮粗。皮肤正常,但是感觉穿黑衣服不好看

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佩服,瘦才是王道,一瘦,看起来年轻10岁

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好崇拜你啊!那长腿,那对我这种小白的点评,简直了

岁月童话 - 身高160cm 肩宽36 三围80/68/85 黑黄皮

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牛!大长腿,不塑身就是暴殄天物,元旦快乐!!!美美美!!!

钱鼓鼓 - 160cm, 52kg, 81-68-92, 梨星人

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文笔好棒啊!

shrimp - hi

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支持一个!

阮金枝 - 160,61,92/72/100,梨形,肤暗。

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能用脱胎换骨这个词形容你吗?! 太惊艳了好么?说句题外话,姑娘应该也是体制内的人吧?

sunny1111

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赞赞赞

小叮当 - 158cm42kg、80、60.84。肩宽35或36

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我爱大长腿

1111 - 165/53 85/68/88

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师傅,请收下我的膝盖!天涯八卦的骨灰级玩家,天涯这些帖子我都有看过,哒鸣派的开派级人物,我的学习能力实在是水过鸭背,好吧,我就是为了衬托你们这些红花的绿叶,哈哈终于找到存在感了哇

zhao21990

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给你点个大大的赞,真的好美。最值得我学习的就是你的信念。希望每一年都有新的突破,加油!

chen - 164..94斤,肩宽37,腰围64,胸围上:75,下:71,臀围89,大腿围47,小腿围33,肤色暗沉,o型腿,25岁学生

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好赞啊!向你学习哦,青三姐

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身材超正啊!我就想知道,腿怎么能瘦这么多?用什么方法呢?大神,请收下我的膝盖,谢谢!

mr婵 - 168cm,微博:吾系兔几

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来赞来赞~
长腿抢眼

艾米 - 160/54 88/72/92 平肩38 腿长无腰

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这帖子必须点赞啊!

幸福的哆美妞 - 157/48/84/68/90我也不造啥体型

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唉~我特地去搜寻了你们几个人的2015流水账来看,你这个简直就是个大坑啊。我点开那几个帖子就一直在看看看看,现在只好收藏了。还好有两个是你之前发过的,阅读量瞬间变低了,哈哈
最后没啥好说的,膜拜!!!全方位膜拜,哈哈!

拾貮岄 - 35,78,60,81

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^V^ ^ω^ ^o^ 这已经不是第一次看青山女神发那个酒红色照片了,,,还是会惊艳她的笔直小鸟腿 尤其是看了对比照。。。。。内心澎湃。。。。。不知道怎么形容了!。。。

星雨 - 懒喵

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小恩 - 高168重60~~典型的Y型人~~~

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简直佩服的不要不要的,你就是我的标杆,2016年的标杆!我要不要改名叫黑四呀?哈哈…2016年底,我也要写个总结!向你看齐!

尹幸福。。。

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求减肥方法

盈盈不语 - 170/生娃前56kg/83/70/91,现在57kg/83/70/91腰短腿长平胸肤黄

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啊啊!好厉害!!!又是换了一个人的一位啊!!!

露苏维

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我爱死你了好嘛!!完全是我的样板呀,生完孩子变大妈身材,唯一可取只有爹妈给的高个子,还自以为个高,不是那么迫切减肥。这对比照大粗腿就是现在的我呀!一衣柜的XL,我汗哦!
你就是我的模版了,刚许愿16年减肥的!

青三 - 172/55/82/63/88 ,黑皮~

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终于把我的任务完成了,明天,不,今天开始,我要去看你们的啦!

◆﹏Я゛ - 165/51,,75/65/85,偏白皮,上身瘦小腿粗36

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搭配小白要好好收藏慢慢学

小丸子 - 90后理工女

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青三姐姐好强大啊啊啊!我也要开始用心学习起来

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